ChubbyちゃんのMacrosダイエット

47歳おばはんがMacro(三大栄養素)を使って53.15㎏から48㎏のダイエットに挑みます。

また久しぶりの投稿アンド体重測定

こんばんは。

また夜中の投稿になりました、

オバハンダイエッターの

Chubbychan です。

 

みなさん元気に筋トレしてますか?

おばはんダイエッターのChubbychan 

は先週体調不良で3日しか筋トレに励む

ことが出来ませんでした。

 

ですが な、なんと Σ('◉⌓◉’)

体重に変化があったのです🤭

また落ちたよ〜😱

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低糖質ダイエット 恐るべし🧐