こんばんは、皆さん。
おばはんダイエッターのChubbychanです。
(⋈◍>◡<◍)。✧♡
今日の体重測定です。
ちょっとだけ下がったけど
別に大した変化ではないですね。
要は Consistency です。
一貫性を保ちながら
体重の増減に一喜一憂しないで
ずっと続けることが
とても大事なことなので
頑張りたいです。
こんばんは、皆さん。
おばはんダイエッターのChubbychanです。
(⋈◍>◡<◍)。✧♡
今日の体重測定です。
ちょっとだけ下がったけど
別に大した変化ではないですね。
要は Consistency です。
一貫性を保ちながら
体重の増減に一喜一憂しないで
ずっと続けることが
とても大事なことなので
頑張りたいです。