こんばんは、皆さん。 おばはんダイエッターのChubbychanです。 (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 今日の体重測定です。 ちょっとだけ下がったけど 別に大した変化ではないですね。 要は Consistency です。 一貫性を保ちながら 体重の増減に一喜一憂しないで ずっと続けるこ…