こんにちは。
体調が戻ってうほうほのChubbychanです。
今日もあたしの投稿にアクセスしていただき
ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
今日は昨日寝る前に作った
低糖質ブラウニーを
載せていきたいです。
このブラウニーのマクロは以下です。
糖質 1.2グラム
脂質 9.5グラム
タンパク質 3.1グラム
食物繊維 2.4グラム
糖質 1.2グラムですよー
嬉しくて
朝から甘いものをいただきました。
レシピはこちら☟
最近、この方のレシピを作ったりしています。
結構、このブラウニーめっちゃ低糖質とは思えないほど
美味しく仕上がりました。
次はもうちょっと小さめの型で焼いて厚めにしたいです。
うちのパパが喜んで食べてくれました♪
良かったー
低糖質でもこんな美味しく楽しくできるんだねー
今日は仕事が終わったらジムで筋トレさ
昨日は忙しかったので家トレだったけど
身体動かせたのだけ良しとします
ほほ(^^♪
