手作り低糖質スウィーツ
アロハ、皆さん。 おばはんダイエッターのChubbychanです。 今日は低糖質ブルーベリーヨーグルトマフィン を作ったので紹介しまーす。 マクロは以下の通りです。 Carbohydrate: 3 grams Protein: 9.7 grams Fat: 3 grams 今回はTopValuのギリシャヨーグルト …
こんばんは、みなさん。 今日もまた元気に低糖質ダイエットやって 筋トレにも励んでいる おばはんダイエッターのChubbychanです (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 今日は低糖質なヘーズルナッツチョコを作りました。 意外と簡単です(^^♪ 以前ブログで紹介したVitamixを使って…
はい、おばはんダイエッターのChubbychanでーす。 みなさん、どんな感じで過ごしていますか？ 引き続き ちょっと 低糖質ダイエットに関して 書きたいと思います。 www.chubbychan.online わたくし おばはんダイエッターのChubbychanは めっちゃ甘いものが好…
こんにちは。 体調が戻ってうほうほのChubbychanです。 今日もあたしの投稿にアクセスしていただき ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 今日は昨日寝る前に作った 低糖質ブラウニーを 載せていきたいです。 このブラウニーのマクロは以下です。 糖質 1.2グ…
おはようございます。 おばはんダイエッターのChubbychanでーす。 お腹空いてても頑張っていきたいとおもいます。 www.chubbychan.online 今日は週末に作りおきをした 低糖質パンケーキをここで皆さんに 紹介します。 材料 卵 4個 ココナツ粉 1/3カップ （40…
こんにちは。 おばはんダイエッターのChubbychanです。 低糖質ひまわりの種のクッキー を作ってみました。 ピーナツバターでも作れるんだけど なかなか低糖質のピーナツバターが探せなくて ひまわりの種でできたSunflower butterを 購入して作ってみました。…
♪Hello♪ はーい、またまた出ました おばはんダイエッターのChubbychanでーす。 もうタイトルで皆さんおわかりですか～。 ほほ(^^♪ 作っちゃいました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡手作り低糖質の Creme Brulee いつも作る手作りパンの材料の卵の黄身だけ余っちゃうから どう…
