ChubbyちゃんのMacrosダイエット

47歳おばはんがMacro(三大栄養素)を使って53.15㎏から48㎏のダイエットに挑みます。

まだまだまだ頑張っているよ

こんばんは、久しぶりの投稿になります

オバハンダイエッターのChubbychan です👍

 

みなさんはどう過ごしていますか?

オバハンダイエッターは今日まで色々ありました。

手術したり、旦那様の高血糖との戦いもあったり

ヤバイぐらいに忙しくしてました

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

 

そんななか低糖質ダイエットも続けながら

筋トレも頑張っていました

体重はさほど変化はないです

ほんでもって

今日は八角を使って煮卵作ったよ

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オーケー、オーライ

また頑張ってブログ更新に励んでいきたいです