髪を切って気分転換

こんにちは。

今日は気分転換しようと思っているおばはんダイエッターのChubbychanです。

www.chubbychan.online

はい、髪を切りました。

やっとですよ。

もうずっと髪を切ってストパしたくてたまらんかったです。

全然、筋トレとか関係ないじゃんって思うかも

しれないけど

ストレスをためると　コルチゾールという　ホルモンが

体内に分泌されて　身体の状態を維持しようとするから

なかなか体重減らなくなるんだってー

wellnessforce.com
だから切りました～。

ストレス発散です(^-^)

すっきりー(^^♪