こんばんわ、おばはんダイエッターのChubbychanです。
今日の投稿こんな時間になってしまいました。
ゲロゲロです。
筋トレはさっきまでやって
ちょっとびっくり（笑）。
腕がムキムキになってきた。
すこし恥ずかしくなったけど
うちのジム バキバキ外人さんだらけなので
余計にちょっと～。
自分の中では満足だけどね。
いつも写真撮ろうって思うけど忘れてブログに貼り付けないでいます。
すみません(;^ω^)
今日はあたしの飲んでるプロテインを紹介します。
結構 美味しくいただいています。
今日なんか二杯分飲みました。
それだけなかなかのチョコ味です。
ではまた明日。
