こんばんは、おばはんダイエッターのChubbychanでーす。 今日で低糖質Macrosダイエットも もう九日目です。 昨日は１０ｘ１０っていう お尻の筋肉をターゲットにしたウェイトリフティングをして ちょっとお尻が痛いです～ ところで皆さんの美尻のイメージっ…