こんばんは。 今日はおばはんダイエッター のChubbychanにとってはやめの投稿です。 昨日の晩にせっせと作ったキッシュお見せします。 ブロッコリー、イタリアンソーセージ、ベーコン、卵、アーモンドミルク、とチーズで作りました。だいたい8等分にして糖質…